10月22日，遼寧科技大學教務處大學生學業發展指導中心面向2024級新生舉辦的“萌新引航 筑夢新章”系列講座第一講在博學樓C302教室開講。馬克思主義學院、大學生心理健康教育服務中心教師莊郁馨為學校近300名學生作題為《幸福人生從“心”開始》專題講座。

講座上，莊郁馨以熱身互動開場，將同學們的情緒充分調動起來。隨后從“大學初印象”“新生活需要適應”“提升‘心力’助力自我成長”“心理健康的自我維護”四個方面著手，幫助同學們迅速完成角色轉變，了解可能面對的適應問題并給出有效的應對策略，指導同學學會關系處理、自我關照和提升心理素養，幫助同學掌握科學的心理健康知識、養成健康的生活習慣、學會自我心理調適、努力獲得社會支持、學會尋求心理方面的幫助。

參加講座的新生紛紛表示，莊老師不僅為他們提供了寶貴的指導，還激發了他們對大學生活的期待和熱情，自己會在未來的學習和生活中，展現出更加出色的自我，書寫精彩篇章。（供稿單位：教務處 圖片來源：教務處）